Energievampieren, azijnzeikers en ander gespuis
Ken je dat als je met bepaalde mensen gesproken hebt, dat je erna je helemaal leeg en doodmoe voelt? Of dat je uit een vergadering komt en dat bepaalde mensen enorm negatief en cynisch zijn geweest, waardoor je het liefste naar huis wil gaan om je bed in te duiken en de komende 24 uur in een diepe coma weg te willen zakken?Hoogstwaarschijnlijk heb je dan een energievampier of een azijnzeiker ontmoet…
Energie is de krachtbron waar mensen op functioneren. Deze energie heb je van nature en kun je beïnvloeden door een groot aantal factoren, zoals genoeg (nacht)rust, voldoende beweging en gezond eten en drinken.
Daarnaast krijgen mensen extra energie als ze zich bezig houden met zaken waarvan ze gelukkig worden en dingen doen die ze leuk vinden en waar ze energie van krijgen.
Maar ook zijn er bepaalde situaties waar je energie weg kan lekken of opgeslurpt worden.
Herken de situaties en de mensen die dit doen, zodat je je kunt wapenen!